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吃饭不单单是解决温饱，而是一种生活态度。现在的人大多数都忙的没时间好好吃饭，吃饭变成了每天匆匆忙忙的进食为了解决这种饥饿感。你，多久没好好吃饭了？我知道，你很忙。但是我们不光要会赚钱更应该学会生活，赚钱的本质也是为了给我们带来好的生活质量所以不管再忙都要好好吃饭。

好的人生从好好吃饭开始，一个人对吃饭的态度就能看出来他对生活的态度。一日三餐规律的吃饭就是最基本的养生之道，这看起来很简单但是做起来可不简单，因为现在很多的年轻人早上为了多睡一会会选择不吃早饭，或者半夜熬夜再来一顿宵夜这都是不好的饮食习惯。这些不好的饮食习惯都会给我们的身体带来非常不好的影响。

现在有很多的独居年轻人跟我一样每天吃饭不是外卖就是速食，这样的话自己就可以不用做饭不用洗碗。我的家里总是囤着各种各样的方便面，在周末或者加班回来的时候等外卖实在是太慢了就泡一桶方便面来解决一下。有时候想一下觉得自己过于应付自己，就连吃个方便面都不愿意煮一下，是真的没有时间还是懒。后来开始自己动手煮方便面，再加上点自己喜欢的蔬菜出锅前再来个蛋这才发现原来煮的方便面比泡的好吃的太多了，果然你稍微动一下手吃到嘴里的就不一样。后来周末美食就想这自己做饭可能是煮方便面给自己带来的勇气就觉得做饭也就是那回事吧，照着视频做饭一顿操作下来竟然也觉得味道还不错。自己动手还禁吃起来香连生活都变得充实了，好像还喜欢上了做饭还找到了人生的乐趣。原来觉得无聊的周末现在也变得有趣了，果然是人间烟火气更抚凡人心。

如果可以，我希望你的生活可以放慢一点，留点时间给自己，好好吃饭。好的生活也许就是简单到从好好吃饭开始的。可能不是满汉全席，高档餐厅，也没有温暖陪伴，但是开始好好吃饭，你就会感受到生活的美妙。吃 总是生活中永恒的主题。我们把好吃的美食吃进肚子里，同时也把对生活的热爱放进了心里！

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