文｜桑梓（富书专栏作者）

在综艺《毛雪汪》中，李雪琴问杨天真一个问题：“你人生最大的挫折是什么？”

(资料图片仅供参考)

杨天真思考片刻，回答道：“小时候减肥减不下来。每次瘦下来，不久后就复胖。如此循环往复，长达十年时间。”

为此，杨天真曾消沉过。

后来，她想：我减肥不成功，我这个人就不成功吗？

毋庸置疑，答案是否定的。

于是，她决定直接放弃这个战场，不在自己注定不成功的事上努力，选择重新换战场，做大码女装。

这正如作家林语堂所说的：“明智地放弃，胜过盲目地执着。”

有时候，我们与其在错误的事上死磕，不如学会放弃，及时止损，转换战场。

打“持久战”，是最大的内耗

曾看过一则故事。

有天，山洪暴发。一个神父正在教堂里祈祷，洪水已经漫过了他跪着的膝盖。

一个救生员开着小艇，对神父说：“快，快上来。”

神父淡定地说：“不，我要守在这里，上帝一定会来救我的。”

不久，洪水已经淹过神父的头，不得已，神父站在了桌子上。

这时，警察又开着小艇过来了，对他说：“神父，快上来，不然洪水会把你淹死。”

神父仍然无动于衷，警察只好无奈地离开了。

又过了会，洪水已经淹没教堂，神父拼命地抓着十字架。

这时，一架直升机来了，上面的人扔下绳梯，让神父赶紧上来，而神父还是意志坚定地认为上帝会来救他，不肯离开。

最后，他就这样被淹死了。

生活中，有太多的人固执己见，这让想伸手拉他一把的人都爱莫能助。

特别认同叔本华说过的一句话：“世界上最大的监狱，是人的思维意识。”

没有人知道下一秒会发生什么，若固守自己的经验和思维定式，无异于画地为牢。

唯有突破思维牢笼，愿意主动推窗看世界的人，才能真正地破局。

电影《无问西东》中，清华学子吴岭澜在面对文理分科时，选择了理科，但他其实是一个擅长文科的人。

在每次的考试中，他的文科成绩几乎门门满分，理科成绩却几乎垫底。

当时校长找到他，问他为什么要选择理科？

他回答说：“理科才是实业，最好的学生都在学理科。”

校长听完，对他说了一段话：

人把自己置身于忙碌中，有一种麻木的踏实，但丧失了真实。

那时，他还不太明白这番话是什么意思。

后来，他听了泰戈尔的一场演讲后才明白：

与其在自己不擅长的理科领域死耗，不如听从内心，回归文科，找到自我价值。

最终，他学成归来，在清华大学担任外文教授。

人生会面临各种选择，若在自己无法获得成就感的事上坚持，只会给自己带来无尽的内耗，每天怀疑自己。

经济学上有个鳄鱼效应：

一只鳄鱼咬住你的脚，如果你试图用手挣脱脚，鳄鱼也会把你的手给咬住。

当你越挣扎时，它咬住的就越多。

所以当我们发现自己在一条路上持续走不下去时，我们就要换条路了，否则你投入越多，就会越不甘心自己的努力白费，从而导致自己的内耗更严重。

切换“战场”，才能迎来转机

知乎上有网友提问：“当你做一件事迟迟没有回响，是继续死磕，还是就此放弃？”

底下有一个高赞回答：“你在明知道注定不会成功的事上继续死磕，只会无限拉大自己的受挫感，这样还不如就此放弃。”

我们常常听说，也坚信“坚持，一定会成功。”

但这话只对一半，它暗含着一个隐藏条件——选择正确。

错误的坚持，只会让我们离成功越来越远。所以，我们要学会转换思维，切换战场，不要让自己久处沼泽，越陷越深。

美国加州圣地亚哥市有一家老牌饭店，随着人流量越来越大，原来的电梯已经无法承载了。

于是饭店老板，花重金请来全国一流的建筑师和工程师，希望他们帮自己改造电梯。

几人商量半天，最后对老板说，饭店必须换一台大电梯，为此，饭店得歇业半年。

老板一听，眉头紧皱地回答：“歇业半年，这经济损失惨重啊。”

但建筑师和工程师纷纷说道，只有这样，其他别无他法。

这时，一位负责打扫的清洁工正好从旁边经过，听到后说：“我倒是有一个好办法。”

工程师转头，不屑地看了他一眼说：“你一个清洁工，怎么会懂如何安装电梯，别开玩笑了。”

老板实在不想歇业，于是像抓住了一根救命稻草似的，问道：“你的办法是什么？”

“如果是我，我会直接在屋外安装一台电梯。”

话音一落，建筑师和工程师愣住了，他们互相看着对方，羞愧地说：“这么好的办法，我们怎么就没想到呢。”

著名主持人莫罗曾说过一句话：“我们都是自身经验的囚徒。”

很多时候，我们之所以找不到解决问题的办法，是因为我们陷在了绝望里，不懂得换一个场地，开拓一条新道路。

在这个不确定的世界中，若你懂得打开自己的思维，才能够从人生无解的怪圈中走出来。

正如《思维破局》中所说的：“只有没想通的人，没有走不通的路。解锁生活中很多困局的钥匙，就在思维。”

善于转变自己的思维，比死死地坚持更重要。思维对了，困局的锁自然就会被打开。

转场思维，是一个人最大的财富

德国心理治疗师海灵格说：“要解决问题，不要盯着问题。”

当我们把目光都聚焦在出现的问题那一个点上时，我们往往会陷入僵局，找不到出路。

那么，我们怎么做，才可以打破僵局，获得新生呢？分享三点建议。

1、破除思维定式

两位美国科学家曾做过一个有趣的实验。

他们把五只蜜蜂和五只苍蝇放在同一个瓶子中，并且把瓶子的开口朝黑暗的一面，将底部对着光。

结果几小时后，他们发现苍蝇全部飞出，而蜜蜂全都撞死。

之所以出现这样的情况，是因为蜜蜂错误地坚持“出口在有光的地方”这一想法。

蜜蜂如此，人亦然。

世界变化如此快，如果我们一味地固守自己头脑中的经验，必定会陷入困局。

只有打破思维定势，才能找到问题的突破点，跳出困境。

2、建立“全局”思维

犹太人有句谚语：“没有卖不出去的豆子。”

如果你拿着豆子去市场卖，结果一定不会如你所愿。

而犹太人懂得多维度思考，他们通过加水，让豆子变成豆芽，然后改卖豆芽，或者让豆芽长成豆苗，再将这些豆苗移植到花盆里，当成盆景来卖……

用单一视角考虑，我们只能找到一种解决方案。

当我们拥有“全局”思维时，这个方法不行，我们就能从另外一个维度寻找解决之法。

人的思维就像手电筒，只有把手电筒的光全部打开了，我们才能看得更清楚，走得更远。

3、重塑思维认知

傅盛在《认知三部曲》里说“人与人之间最大的差别是认知。所谓成长，就是认知升级”。

一个人认知的高度，决定着他做选择的质量。

当你升级了认知后，你就会知道哪个选择更适合当下的自己。

心理学上有一个达克效应，它是指一种认知偏差，那些能力欠缺者沉浸在自己营造的优越感中，常常高估自己的能力。

它将一个人的认知分成四个层次：

1、不知道自己不知道

2、知道自己不知道

3、知道自己知道

4、不知道自己知道

而我们绝大多数人都处在第一个层次，这就需要我们在面对不同意见时，不要封闭自己的大脑，要懂得思考、接纳不同，让僵化的大脑活起来。

《周易》中说：“易穷则变，变则通，通则久。”

意思是说：想要事情能够继续发展，就不能钻牛角尖，要学会变通。

生活中，我们往往被自己内心的固定型思维束缚住。

它们就像是蜘蛛精吐出来的蛛丝，把自己缠得喘不上气来。

而当我们换个角度或者站在更高的地方来看问题时，才发现当初困住自己的根本不是事。

只有摆脱思维桎梏，升级思维模式，懂得转换战场，才能够层层闯关成功，到达目的地。

让我们在遇到困境时，学会“转场”，迎接人生的蜕变吧。

作者简介：桑梓，富书作者，本文：富书生活馆，富书严选，优品好物，和你一起提高生活质量，本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究

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